2019-06

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ダイエット

【ダイエット】11、12日目:痩せたいけど飲み会…体重の変化は?

先日言いましたが、ダイエット中である現在に飲み会に行ってきました。 それはそれとして体重は大丈夫?って事ですが… 結果的には何とか問題ありませんでした。 まず、飲み会に行く前の体重は63.7kgでした。 そして飲み...
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【ダイエット】10日目:明日は飲み会がある…!どうすごそうか悩み中。お水的なものをチェイサーにする予定。

遂にダイエットも二けた番目に突入です。 体重は結局前日とほぼ同じ63.6kg。 初日は66.4kgだったので、それよりは痩せてはいますが、まだ安心できません。 そんな明日は飲み会があります。 やっぱり日本社会で生き...
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【ダイエット】9日目:ちょっとお芝居を見に行きまして。痩せながら見る!

役者をやっていた頃に一時期お世話になった劇団さんがあります。 そちらの方で公演があるという事で、一人の演者さんのチケットを買いまして見に行きました。 舞台を見るっていうのは役者やっていた頃を思い出して、身が引き締まる思いにどう...
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ダイエット

【ダイエット】8日目:体重が少しリバウンドしました。

昨日でダイエット一週間経ったわけですが、その時に66.4→62.9kgまでさがりました! が、ここまで下がるのは正直予想外の出来事。 ダイエット仕立てではよくありそうな話な気がします。 と思いながら本日、普通に過ごしてい...
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【ダイエット】7日目:この一週間の体重変遷をまとめました。

ダイエットが始まって一週間! 水、食事、運動、マッサージをポイントに肉体改造をしてきましたが、その変遷を報告します。 1 日目:66.4kg2 日目:65.9kg3 日目:64.7kg 4 日目: 65.6kg5 日目: 65...
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【ダイエット】6日目:携帯販売店の店員さんに告白して普通に失恋した!

タイトルの通り、35歳おじさんともあろう私は本日失恋をしました。 元々、現在使用しているスマホの対応等でずっと利用していた携帯販売店のお姉さん(たぶん20代半ば?)に半年ほど前から想いを寄せていたのです。 そしてほんと何故か2...
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【ダイエット】5日目:ダイエットの一部としてマッサージに行きました。

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【ダイエット】3日目:ラーメンを食べる予定だったけど、無くなって安心w

ダイエットも3日目ですが、いきなりの試練! 夜にラーメンを食べる予定が入りましたw やっぱり生きていく上で、こういう突然の避けられない食事っていうものはあります。 食事のポイント このダイエットに関しての食事におけ...
ダイエット

【ダイエット】2日目:水を一日に2L飲んで痩せる点について。

挑戦する、水、食事、運動、マッサージのまずは「水」のコンセプト 今回始めたダイエットには重要な要素が4つ。 それが水、食事、運動、マッサージです。 中でも一番最初に書いた「水」は最も大事な要素においています。 とに...
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ダイエット1日目:一年間で肉体がヤバなった事を振り返る…。

そもそもどれだけ太ったのか…。一年で6kg! 思い返すと2018年6月1日からブログだけでやってくぞー!って一年が経ちまして… 気付いたら太った!胃腸が荒れた! って事でこれはまずい。 良くならなければ! 一...
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