【ダイエット】7日目:この一週間の体重変遷をまとめました。

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ダイエット
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ダイエットが始まって一週間!

水、食事、運動、マッサージをポイントに肉体改造をしてきましたが、その変遷を報告します。

  • 1 日目:66.4kg
  • 2 日目:65.9kg
  • 3 日目:64.7kg
  • 4 日目: 65.6kg
  • 5 日目: 65.5kg
  • 6 日目: 64.1kg
  • 7 日目: 62.9kg

という具合になっております。

何と本日は62キロ台になっちゃってまして、これはなんという事かとびっくりしました。

しかし、これは恐らく、前日6日目に失恋をしたせいでショックで痩せちゃったのかも?!

とはいえ、順調に痩せていってるのは事実。

それでも一気に下がってしまったので、これは多少戻すんじゃないかなと思っています。

あくまでも長い目線で痩せていく事が目標なのでこれはこれで嬉しいですが、継続的に良い生活を続けていく事が出来れば…!

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