ダイエットを中断して療養していました。ぎっくり腰…風邪が悪化して喉が感染症に…

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ダイエット
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ずっとダイエットを続けていましたが、何と病に倒れていまして、中断していました。

ダイエットとは関係ない理由ですw

まずは日々のPC作業がたたったのか、ぎっくり腰に。

そして風邪…

そこはまだよかったのですが、喉の痛みだけがずっと取れない状態に…

病院にいくと感染症という事で、まずはそれを治さないといけない!

という事でずっと肉体には無理をさせず療養していました。

ダイエットは意識せず、体力の回復等を考えていました。

で、気になるのは体重ですが…

63.9キロになりました!

療養中は体重が逆におちて61.5キロとかまで下がったりもしていたのですが、万全になって回復した時には軽めのリバウンドしていましたw

っていう事で、ここからダイエット再開です!

↓ここ最近の体重変遷↓

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